Etiket: Farkındalık Sağlıklı

Öz farkındalık, sağlıklı ilişkilerin temel taşlarından biridir. Peki, bu ne demek? Kısaca, kendimizi tanımak ve duygularımızı anlamak demektir. İlişki danışmanlığında öz farkındalık çalışmaları, bireylerin kendilerini…